子供が感染症胃腸炎とプール熱に!体験談と対処法

      2019/07/26

 

子供が病気になるとお母さんは本当に大変ですよね。

特に胃腸炎などは自分を含め、
2次感染を防ぐために細心の注意を払う必要があります。

今回は今まで経験した代表的な子供の病気の体験談を
まとめてみました。

胃腸炎と二次感染を防ぐための対処法

胃腸炎は、水を飲んでも嘔吐してしまったり、
水のような便が続くといった状態でない限り

私は病院へは行かず、
だいたい12時間を目安に症状がおさまってきたら

後は脱水にならないよう水分を少しづつ与えて
弱った胃腸の回復を待つようにしています。

嘔吐はだいたい長くても
9時間程で治るケースがほとんどでした。

水分が取れる場合

嘔吐が落ち着き水分を取っても大丈夫そうなら

 おかゆ
 柔らかく煮たうどん

からはじめ、徐々に

 味噌汁
 甘く煮た白身魚など

とメニューを少しづつ追加して様子を見ていきます。

また、便の状態が普通に戻るまでは
油を使った食事や乳製品は避けるようにしています。

今まで2度の例外を除いては病院へ行かず
この方法で問題無く回復してきました。

例外1

長女が初めて胃腸炎になった時。      
嘔吐は9時間程でおさまりましたが、その後水のような便が続いたため小児科へ。      
整腸剤を処方され回復。

 

例外2

この時は、その日は水位が低く水の循環の悪かったオーシャンプールで      
まだうまく泳げなかった次女が水を飲んでしまい    
何か通常よりも強力なウィルスに感染。   

水を飲んでも嘔吐してしまう状態になったため      
夜中往診に来ていただき吐き気止めを処方してもらい回復。

二次感染を防ぐために

家族が胃腸炎になった時の最大の難関は二次感染の防止ですよね。。

ママがダウンすると家の中ほとんど全てが機能停止状態になってしまいますし、

特にノロなどはものすごく強力な感染力があると言われているので
とにかく感染しないようにすることに細心の注意を払いましょう!

私がやっていることは、

 

 炊事/洗濯は使い捨て手袋をはめ、作業後は次々と新しいものにこまめに交換

 

 タオルの共有は避ける

 

 感染者が回復後も一週間は使い捨て手袋をはめたまま料理
   特に熱を通さないフルーツや生野菜の取り扱いは慎重に(>_<)

 

 マスクは、私は二重/三重に重ねて使用

 

 手洗いは薬局で見つけた手術用の強力な殺菌力のある石鹸でこまめに洗浄

 

 汚れてしまったシーツなどは熱湯に殺菌力の高い洗剤を入れて洗浄 (ウィルスは85℃以上の温度で1分以上の加熱をすると感染性はなくなると言われています)

 

 

胃腸炎に関してもっと詳しく
専門的なことを知りたい方は下記をチェックしてみて下さい。

 

手の洗い方
おすすめの石鹸
消毒液の作り方

など参考になりますよ^ ^

プール熱は高熱が10日も!

プール熱は長女が1歳の時に感染。

白目の部分が赤く充血し
39℃前後の熱が一週間以上も続き心配になりましたが、
病院で処方されたのは熱冷ましだけで、

脱水だけ気をつけて熱が下がるのを待つよう指示されました。

記臆が定かではなく申し訳ないのですが、
確か10日目くらいでストンと平熱に戻ったと思います。

最初の1日2日は辛そうで熱冷ましを使いましたが、

その後は体が熱に慣れてきたのか高熱のわりに機嫌も良く
フルーツ果汁のアイスブロックを喜んで食べていました。

オーストラリアに暮らす我が家が常備しているのは
子供用にアイスキャンディー状になったOS-1のような経口補水液。

ice block for fever

購入時は液体状のものを冷凍庫へ入れ凍らせます。

熱がある時は冷たいものは気持ち良いですし、
OS-1なども、飲んでくれない場合には
製氷器やアイスの型で氷状にしてみると喜んで
口に入れてくれるかもしれませんので試してみて下さいね。

子供の小さな口に入るくらいの小さな製氷機があると便利ですね。

OS-1は熱中症対策にも!

240mlの小さいサイズはカバンの中に入れて持ち歩くのに便利。

 

 

 

鼻水/鼻づまり/喉の痛みは耳鼻咽喉科へ

熱、咳、鼻水、喉の痛み。。。

私たちが風邪ひいた〜(T_T)と感じる一般的なものですよね。

鼻水や鼻づまりなどは長女が小さい頃は小児科へ行っていましたが、
友人が教えてくれて途中から耳鼻咽喉科へ変更しました。

熱や咳が鼻水とセットになっている時にも耳鼻科へ。

熱も喉や鼻を通ったウィルス感染が原因であることが多いので
喉、鼻、耳を診てもらい
ピンポイントで治してもらえて回復までとても早かったですよ!

こちらの耳鼻科の先生↓が「子供の風邪」に関してとても参考になることを
教えて下さっています。

 

抗生物質が効く症状と効かない症状

上でご紹介した耳鼻科の先生もお話されていますが、

抗生物質は

細菌感染』に効果があり、

ウィルス感染』には効果はありません。

今回も熱と咳の次女がドクターに言われたことは
『ウィルス感染だからあと2〜3日で治るでしょう』

とのことで、薬は一切ありません。

辛そうだったら熱が何度であっても
あげて構わないと言われている熱冷ましは、

薬局で普通に買える赤ちゃんから使えるものを常備しています。

Panador

熱は体が菌と戦っているために起こるので
むやみに熱を下げてはいけないと言われますが、

熱の時は寝る前にこれを飲ませると、
寝ている間にびっしょり汗をかいて

翌朝には平熱になりすっかり元気になっている、
というパターンが我が家は結構あります。

海外と日本では熱さましなど薬の成分が異なっていますので、
必ずお医者さんの指示に従うようお願いします。

まとめ

子供から胃腸炎をもらったことが2回あります(。-_-。)

育児中はただでさえ睡眠不足だというのに、
子供が病気になればほぼ徹夜状態の時だってあります。

そんな免疫力が低下している状態ではウィルスに感染するのも時間の問題。

忙しい子育て中でも普段から免疫力を上げることを意識した生活を
心がけるのも大切ですね。

その当時はそんなことを考える余裕すらありませんでした。。。

母になってもうすぐ9年。

2人の子供達を育てる中で今まで
色んな病気を経験してきましたが、
いまだに子供達が体調を崩すとアタフタします。

でもこんなに頻繁に病気になるのも小さいうちだけ。

大変ですが、
子供達が滅多に体調を崩すことがなくなる程強く大きく成長した頃、
今度は自分や主人の体を心配するタイミングになるのでしょう。。

免疫力を高めて元気に過ごしたいですね

もしかしたらこのサイトを見つけて下さったということは
お子さんが体調を崩されているのかもしれないですね。

早く回復しますように。

そして、お子さんも心配ですが、
まずはお母さんがご自身の身を守って下さい。

一緒に頑張りましょう!

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